Уход за комбинированной кожей лица: этапы правильного ежедневного ухода за комбинированной кожей лица в домашних условиях, лучшие средства, отзывы

Сухие, шелушащиеся щеки и лоснящиеся от избытка кожного сала лоб и нос… Если эта история вам знакома, скорее всего вы принадлежите к обладателям комбинированной кожи лица. Расскажем, как правильно за ней ухаживать.

Комбинированная кожа требует особого ухода Pexels.com

Этот тип кожи требует особого ухода. Из-за недостатка очищения или увлажнения основные проблемы могут усугубиться. Вместе с экспертом расскажем о правильном уходе за комбинированной кожей лица в домашних условиях.

Основные признаки комбинированной кожи

Такой тип кожи еще называют смешанным (есть признаки склонной к сухости и жирности кожи):

• жирная зона располагается на лбу, носу и подбородке (Т-зона);

• щеки и область вокруг глаз могут быть сухими или нормальными;

• в Т-зоне встречаются расширенные поры, черные точки, воспаленные высыпания, жирный блеск;

• на сухих участках — шелушения, чувство стянутости, микротрещинки, покраснения и неприятные ощущения.

Причины расширенных пор и высыпаний на комбинированной коже лица

Основная проблема, с которой сталкиваются обладательницы комбинированной кожи – это высыпания и воспаления unsplash

У жирной в Т-зоне кожи есть свои преимущества: она позже стареет, дольше сохраняет тургор, легче переносит неблагоприятные погодные и другие факторы. Но есть и очевидные недостатки: расширенные поры, черные точки, комедоны, воспаления. Они могут возникать по разным причинам:

• недостаток очищения — умывать лицо нужно утром и вечером;

• неподходящая уходовая косметика;

• злоупотребление декоративной косметикой, которая закупоривает поры;

• привычка трогать лицо руками;

• злоупотребление сладкими и жирными продуктами, фастфудом.

Этапы правильного ежедневного ухода за комбинированной кожей лица

Уход за таким типом кожи требует особого внимания, ключевые этапы — глубокое очищение и увлажнение.

1. Очищение

Для умывания используйте мягкие гели или пенки, которые не содержат агрессивных ингредиентов. Они помогут удалить загрязнения и избыток кожного сала, но не пересушат участки, подверженные обезвоживанию.

2. Увлажнение

Обратите внимание на увлажняющие средства. Например, тоники и кремы с гиалуроновой кислотой, экстрактом рожкового дерева, бетаином, ниацинамидом и гликогеном. Эти компоненты помогают удерживать влагу в коже.

3. Питание

Покупая крем или сыворотку, выбирайте составы с качественными, правильно подобранными ингредиентами: натуральными пребиотиками, маслом марулы, экстрактами мирабилиса и мексиканского иссопа. Эти натуральные компоненты способствуют регенерации клеток, повышают упругость кожи.

Важно использовать маски для питания и очищения кожи, но не чаще двух раз в неделю. Их состав также должен содержать питательные, увлажняющие компоненты. Выбирать продукт нужно исходя из потребностей. Если вы чувствуете, что кожа потускнела, потеряла упругость, приобрела сероватый оттенок, сделайте увлажняющую или питательную маску. Если же в Т-зоне есть черные точки, ощущаются мелкие «крупинки» (закупоренные поры) или небольшие высыпания, лучше остановиться на очищающей, сужающей поры маске с цинком, ниацинамидом или экстрактом календулы. При воспаленных акне воздержитесь от процедуры — эффект парника создает благоприятную среду для размножения бактерий.

4. Восстановление

Не забывайте о важности восстановления поврежденного кожного барьера. Ведь пыль, грязь, жесткая вода, косметические средства разрушают естественный защитный барьер.

Для восстановления выбирайте кремы с церамидами и натуральными маслами ши или жожоба. Это позволит справиться с сухостью в проблемных зонах. А активные компоненты помогут восстановить защитный барьер кожи, сделают ее мягкой и увлажненной. На полках магазинов есть средства с пребиотиками. Они тоже помогают восстановить микробиом кожи и улучшить ее защитные свойства.

Какие средства лучше всего использовать для комбинированной кожи лица

Косметолог поможет подобрать правильный уход для комбинированной кожи unsplash

Выбирайте щадящие средства очищения для комбинированной или нормальной кожи. Используйте мягкие пилинги не чаще двух раз в неделю. Можно выбрать средства для домашнего применения с небольшим содержанием кислот. Особое внимание следует уделять жирным участкам.

Также не стоит пренебрегать таким этапом ухода, как тонирование. Средство увлажняет кожу и смягчает ее. Кстати, многие обладатели комбинированной кожи выбирают специальные тоники, которые матируют жирную кожу. А антибактериальные компоненты в их составе предотвращают высыпания.

Правила ухода за комбинированной кожей лица в домашних условиях

Вот основные правила, которые нужно соблюдать:

• Смывайте очищающие средства прохладной водой. Горячая может привести к повышенной активности сальных желез на жирных участках и чрезмерной сухости в чувствительных зонах.

• Подберите некомедогенный крем. Комедоны образуются от некоторых растительных масел в составе или от других компонентов. Поэтому потестируйте средство несколько дней, чтобы понять, подходит ли оно вам.

• Выбирайте маски с глиной, она хорошо абсорбирует излишки кожного жира.

• Используйте тональные средства на водной или минеральной основе.

• Используйте матирующие салфетки, они хорошо убирают блеск в Т-зоне.

• Пользуйтесь солнцезащитными кремами с высоким фактором защиты.

Особенности ухода за комбинированной кожей лица в зависимости от сезона

Уход за комбинированной кожей должен быть регулярным unsplash

Внешние факторы могут существенно влиять на состояние кожи. Расскажем об основных нюансах ухода.

Летом

В жару стоит увеличить частоту очищения, особенно если кожа активно выделяет жир в ответ на высокую температуру. Используйте более легкие текстуры (гели и флюиды), чтобы избежать ощущения тяжести. Акцент важно сделать на увлажнении.

Зимой

В сезон отопления влаги коже также не хватает. Агрессивная окружающая среда провоцирует шелушения, покраснения. Поэтому нужно чаще делать увлажняющие маски, а перед выходом на мороз защищать лицо плотным кремом.

Осенью и весной

Актуальными становятся отбеливающие средства. Осенью пигментные пятна — это последствия пребывания на солнце, а весной яркие лучи провоцируют появление веснушек. Поэтому пренебрегать солнцезащитным кремом в межсезонье не стоит. В остальном ориентируйтесь на потребности кожи.

Распространенные ошибки в уходе за комбинированной кожей лица

Одна из самых распространенных ошибок — использование слишком агрессивных очищающих средств. Они могут пересушить участки с нормальной или сухой кожей, в то время как в Т-зоне будут вызывать избыточное выделение себума. Лучше выбирать мягкие, сбалансированные очищающие средства, которые не нарушают естественный барьер кожи. Но главный ключ к успеху — регулярность и последовательность в уходе. 

Какие еще ошибки встречаются:

• Использование средств ухода для жирной кожи. Все-таки у комбинированной другая специфика, ей больше подходят средства для нормального типа.

• Частая смена косметических средств. Привыкание в данном случае лучше стресса от новых компонентов и текстур.

• Применение спиртовых лосьонов. Это агрессивное средство только ухудшает положение дел.

• Самостоятельное лечение акне. Если проблема приобрела частый и ярко выраженный характер, стоит обратиться к врачу.

• Чрезмерный уход. Даже качественное очищение пять раз в день — это ошибка, так можно лишить кожу естественной защиты и нанести вред.

Отзывы косметолога о средствах для комбинированной и проблемной кожи лица

Елена Васильева (Радион), врач дерматолог-косметолог, основатель и главный врач Института красоты Belle Allure, поделилась полезными рекомендациями:

— Существует несколько типов кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Комбинированный тип наиболее распространенный. Чаще встречается в молодом возрасте. Поэтому очень важно начать именно сейчас правильный уход.

Если кожа обычной окраски с розоватым оттенком, матовая и гладкая, но в так называемой Т-зоне (лоб, нос и подбородок) заметны поры, лицо излишне блестит, иногда бывают высыпания, то вы обладатель комбинированного типа кожи. Чтобы подтвердить это, можно провести небольшой тест в домашних условиях с помощью обычной бумажной салфетки.

Правильный уход за комбинированной кожей можно совместить с приятным досугом unsplash

Для этого нужно умыться с очищающим средством и примерно через 20—30 минут приложить к лицу салфетку. Если на ней появится жирная полоса в виде буквы Т, значит вы верно определили тип. Особенность комбинированной кожи в том, что одновременно надо увлажнить нормальные участки и нормализовать выработку себума, сделать матовой Т-зону.

Для комбинированного типа кожи подходят следующие ингредиенты: цинк, лактопептид, гиалуроновая кислота, алоэ. Но самое главное, что эти вещества необходимо доставить туда, куда нужно: увлажнить нормальную зону, подсушить и сократить поры в Т-зоне.

В летний период комбинированная кожа становится еще более жирной в Т-зоне. Если игнорировать правильный уход, могут возникнуть воспаления, прыщи и, как следствие, поствоспалительная пигментация. А на здоровых участках из-за недостатка влаги кожа станет более сухой, нездорового цвета. 

В зимний период, помимо правильно подобранного крема, обладателям комбинированной кожи необходимо следить за состоянием гидролипидного слоя. Это поможет обеспечить максимальную защиту от мороза, холода и ветра.

Что нужно запомнить об уходе за комбинированной кожей лица

Напомним об основных нюансах ухода за таким типом кожи:

• Выбирайте средства для комбинированной и нормальной кожи, отдавая предпочтение мягким гелям и пенкам для умывания.

• Хорошее и бережное очищение — залог здоровья кожи лица, умываться нужно утром и вечером.

• Также в уходовую рутину должны входить этапы тонизирования, увлажнения и питания. 1-2 раза в неделю можно делать щадящий домашний пилинг и маски для глубокого очищения или увлажнения.

• Не стоит часто менять средства ухода.

• Со сменой сезона стоит скорректировать уход. Летом нужно очищать кожу тщательнее и не пренебрегать солнцезащитными средствами. А зимой дополнительно защищать лицо плотным питательным кремом перед выходом на улицу.

• Значительную роль в здоровье кожи играет питьевой режим и правильное сбалансированное питание.