Попытка нарисовать у вас в голове картинку счастливого совместного будущего может оказаться одним из самых опасных видов манипуляций.
Если любимый мужчина говорит, что хочет жениться на вас, а вы всегда мечтали о семье — это воодушевляет. Или если ваша возлюбленная клянется, что мечтает видеть вас отцом своего ребенка, а вы как раз хотели детей — звучит так, будто вы созданы друг для друга.
Однако увы, иногда громкие слова — просто ловушка. У психологов даже есть для нее название — имитация будущего.
О чем идет речь
Этот термин используют для ситуаций, когда человек регулярно раздает множество обещаний ради создания эмоциональной близости здесь и сейчас, не планируя действительно сдержать слово.
По сути, имитация будущего — одна из разновидностей манипуляций. Это очень опасный трюк, о котором редко говорят.
Человек, который прибегает к имитации будущего, старается сыграть на мечтах и надеждах ближнего.
От последствий этого коварного манипулятивного приема отойти бывает даже сложнее, чем от открытой лжи или газлайтинга. Ведь понять, что ваш возлюбленный никогда и не планировал исполнять все, что пообещал, бывает очень непросто.
Тревожные знаки
Любитель использовать имитацию будущего будет много говорить о том, какой станет ваша жизнь после брака и появления детей, какие поездки вы совершите, как будете отмечать праздники. Манипулятор всеми силами будет создавать ощущение, будто впереди у вас целая жизнь вместе. И вы обязательно сделаете все, о чем мечтаете! Но потом.
Главный признак, что человек не планирует на самом деле выполнять обещанное, — отсутствие реальных действий.
Если уже не первый месяц вы слушаете рассказы о чудесном отпуске в будущем, но билеты никто не смотрел и не бронировал, то стоит задуматься. Безусловно, иногда к имитации будущего прибегают без злого умысла. Например, так порой ведут себя эмоционально незрелые люди, которые боятся быть брошенными.
А иногда речь идет просто о переизбытке амбиций. Возможно, ваш партнер искренне хотел отвезти вас в Париж на романтическое свидание. А потом у него возникли проблемы на работе — и реальность разошлась с ожиданиями.
Почему это так больно
Имитация будущего создает и некую имитацию близости. Ведь общие планы — часть надежных отношений. Когда вы слышите, что партнер будущим летом обещает отправиться с вами в отпуск, вы думаете: значит, летом мы будем вместе, у нас длительные серьезные отношения.
Эта ложная надежда может сближать людей даже больше, чем реальность.
А когда воздушные замки будут разрушены, вы поймете, что все обещания любимого ничего не стоили, вы можете еще и страдать от чувства вины. Вам может казаться, что вы сами все придумали или вели себя слишком наивно.
В худших сценариях ваш партнер может использовать имитацию будущего как элемент «лавбомбинга». Это еще одна манипулятивная тактика в отношениях, при которой один человек на начальном этапе заваливает партнера чрезмерным вниманием, комплиментами, подарками и признаниями. И все для того, чтобы как можно быстрее завоевать доверие и привязать к себе.
А когда все закончится, вы будете горевать не только по отношениям, которые у вас правда были, но и оплакивать «сфабрикованное будущее».
Практические советы
-
Сверяйте слова с поступками. Действительно человек строит планы и видит вас в своем будущем или он лишь говорит об этом?
-
Прислушивайтесь к своим ощущениям. Эйфория в сочетании с тревогой — дурной знак.
-
Спросите себя: вы привязываетесь к человеку или к его фантазиям?
-
Задавайте логические вопросы: «Да, звучит неплохо, но как ты видишь наш путь к этой цели?»
-
Избегайте слишком частых разговоров о будущем. Оставайтесь здесь и сейчас, концентрируйтесь на своих эмоциях в настоящем.
-
Если ваш партнер торопит события, не стесняйтесь замедлить темп.
Эти рекомендации помогут вам отстраниться от манипулятора прежде, чем его хитрые уловки причинят вам вред, пишет издание Huffpost.