Психология отношений

Эти практики помогут прийти в равновесие Каждый из нас стремится к счастью, но часто кажется, что для этого нужны глобальные перемены: …

Кошмары могут мучить после стресса или накануне важного события. Однако, если жуткие сны бывают регулярно, это может говорить о проблемах со …

Что посмотреть, чтобы решить проблемы Семейный кризис — сложный период, с которым может столкнуться любая пара. В такие моменты важно найти …

Любой человек может нервничать, в этом нет ничего нездорового. Но иногда тревоги так много, что она начинает портить вам жизнь. Вы …

Способы попросить повысить зарплату и вообще выставить границы Вопрос денег и личных границ на работе — одна из самых сложных тем. …

Тревога, стресс и усталость для многих стала привычным состоянием, при котором наш ум часто застревает в «ментальной жвачке»: мы бесконечно начинаем …

Не все так очевидно В отношениях мы привыкли слышать про «равенство» и партнерство (и даже надеемся получить такую модель в личное …

Психологи убеждены: навязать идею стать родителем возможно, но последствия такого решения вам совсем не понравятся. Когда один человек в паре мечтает …

Проверенные стратегии Скоро сентябрь, а значит, и новый учебный год. И если ученики еще даже не вспоминают о школе, то родителям …

Бесконечный круг: работа, дом, дети, дача. Все надо успеть, всем помочь, везде преуспеть. На себя времени совсем не остается. Тогда организм …