Сухой воздух от отопления действует на волосы как фен на максимальной мощности, включенный 24/7. Поэтому ничего удивительного, что у нас появляются стянутость кожи головы, секущиеся кончики и электризующиеся пряди. Однако, чтобы спасти волосы, не нужно отключать батареи — достаточно изменить уход. Рассказываем, как это сделать.
Отопительный сезон — настоящий враг для наших волос. Батареи, спасающие нас от холодов, делают воздух сухим и губительным для красоты и здоровья локонов. В среднем радиаторы прогревают воздух в помещении до 18-24°С, а влажность порой не превышает 20% при средней норме 60%. Из-за этого волосы стремительно теряют влагу, а последствия не заставляют себя ждать: локоны становятся сухими и ломкими, теряют блеск, начинают пушиться, электризоваться, а в особо запущенных случаях еще и усиленно выпадать.
Что же сделать, чтобы защитить шевелюру в этот непростой период? Мы обратились за советом к эксперту Юлии Максимович, которая поделилась с Woman.ru основными правилами ухода за волосами во время работы батарей:
«Для того, чтобы предотвратить сухость волос, в первую очередь необходимо выбирать шампуни и бальзамы с питательными компонентами. Безусловно, средства, направленные на увлажнение, насытят волосы влагой и улучшат внешний вид, однако зимой и при резких перепадах температур волосам как никогда необходимо питание, чтобы они оставались плотными и упругими. При этом обращайте внимание на уходовые компоненты средств, отдавая предпочтение маслам, кератину и витаминам в составе. И помните: чем более питательный состав будет у ваших уходовых средств, тем более защищенные, здоровые и сильные волосы у вас будут. А также не забывайте мыть голову лишь водой комнатной температуры».
В отопительный сезон Юлия рекомендует регулярно использовать маску для волос не реже 1-2 раз в неделю. Дело в том, что маски обеспечат еще более глубокий уход, что обусловлено их плотной, густой текстурой. При этом важно выдержать средство на волосах ровно столько времени, сколько заявляет производитель. В результате маски напитают волосы и устранят сухость и тусклость, от которых так страдают локоны в межсезонье.
Также эксперт советует сделать выбор в пользу средств, направленных на глубокое питание волос, в составе которых можно найти различные масла, кератин, гидролизованный коллаген и другие уходовые компоненты. Это могут быть, например, спреи, бустеры, сыворотки, муссы, гели, кремы и так далее.
По словам Максимович, в отопительный период полезно добавить в домашний уход и масло для волос, особенно если в составе продуктов из вашего базового набора такого компонента нет. Его следует наносить на влажные кончики перед сушкой феном. Только так оно заполнит и напитает поврежденные участки волоса, создаст защитную пленку, которая будет беречь волосы от пересушивания в отапливаемых помещениях, а также выступит отличным средством против электризации.
«Во время отопительного сезона и повышенной сухости воздуха использовать фен я не советую. Однако, если у вас нет времени ждать, пока волосы высохнут сами, обязательно используйте термозащиту. Она защитит волосы от негативного воздействия высокой температуры, предотвратит их ломкость и сечение, а также облегчит расчесывание и сделает волосы блестящими. Плюс компоненты, входящие в состав подобных сталингов препятствуют электризации волос», — подчеркивает эксперт.
Помимо сухости и ломкости, в период отопительного сезона многих беспокоит еще одна серьезная проблема — усиленное выпадение волос. И у этого явления есть вполне объяснимая причина: пересушенный воздух обезвоживает не только сами волосы, но и кожу головы, делая пряди ломкими и хрупкими, а также нарушая питание волосяных фолликулов. Чтобы избавиться от этого «сезонного облысения» эксперт советует использовать пилинги: они не только стимулируют рост волос, но и усиливают действие уходовых средств, а также предотвращают сухость кожи головы и появление перхоти. Впрочем, делать пилинг часто необязательно — достаточно одного раза в месяц.
Кстати, выпадение волос также может быть связано с сезонным ослаблением иммунитета, поэтому нужно не забывать о приеме витаминов и микроэлементов, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Конечно, представить жизнь зимой без батарей невозможно, однако последствия сухого воздуха и разницы температур между улицей и отапливаемым помещением действительно губительны для волос. Чтобы разорвать этот порочный круг, важно не только сформировать правильный уход, но и бороться с самой причиной — сухостью воздуха: «Для поддержания достаточной влажности отличным решением будет покупка увлажнителя или ионизатора — ваши волосы непременно скажут вам спасибо».
Не менее важно поддерживать и внутреннее увлажнение организма. Для этого старайтесь пить достаточно воды и следите за рационом: обязательно включите в него продукты, богатые омега-3 (например, рыбу и орехи) и клетчаткой.
«Такой комплексный подход поможет свести к минимуму вред от »батарейной» сухости и сохранит ваши волосы здоровыми, сильными и блестящими», — заключила Юлия.