Как привести себя в порядок после праздников: как быстро убрать отеки, как похудеть после новогодних праздников, советы врача

от admin

Пассивное проведение праздников сказывается не только на фигуре, но и на коже. От долгого лежания, переедания и алкоголя застаивается лимфа и появляются отеки и заломы на лице.Татьяна КравченкоАвтор текстов

Как и все хорошее, праздники имеют свойство заканчиваться. Legion-Media

Как их быстро исправить, а еще лучше — не допустить, рассказала д. м. н., профессор, врач-дерматолог, член Европейской академии дерматовенерологии и создатель бренда косметики Primaderma Юлия Альбертовна Галлямова.

Любители салатов с майонезом и другой жирной пищи рискуют появлением высыпаний, а поклонники тортов и цитрусовых — аллергических реакций. Если основную часть времени проводить в квартире, центральное отопление и пересушенный воздух вызовут шелушение кожи. И плюс к этому — нехватка свежего воздуха даст о себе знать серым цветом лица. 



Как привести себя в порядок после праздников: как быстро убрать отеки, как похудеть после новогодних праздников, советы врача

Скраб-маска для лица

Manyo от 2200 ₽ Скраб-маска с бархатистой кремовой текстурой мягко убирает загрязнения и глубоко очищает поры. В центре формулы — экстракт сои, пудра абрикосовой косточки и грецкого ореха, масла ши и кокоса. Средство надолго увлажняет кожу, делает ее выровненной и сияющей Где купить Holly Shop Wildberries

Читать также:
Губы, которые хочется целовать: бьюти-тренд, вдохновленный ромкомами 2000-х

Как привести себя в порядок после праздников: как быстро убрать отеки, как похудеть после новогодних праздников, советы врача

Маска для лица

Garnier от 149 ₽ Тканевая маска с гиалуроновой кислотой и экстрактом огурца охлаждает и увлажняет кожу до 24 часов. Эффект крио-компресса помогает уменьшить отеки, тонизирует и делает лицо более свежим и гладким. Оптимальна утром или после активного дня Где купить Магнит Косметик Лэтуаль Золотое яблоко

Как привести себя в порядок после праздников: как быстро убрать отеки, как похудеть после новогодних праздников, советы врача

Патчи

MISOLI от 831 ₽ Гидрогелевые патчи помогают бороться с отеками под глазами и признаками усталости. Их состав обогащен гиалуроновой кислотой и кофеином. Патчи помогают сделать кожу более свежей и увлажненной. Их можно использовать по утрам для быстрого пробуждения кожи и вечером Где купить Ozon

Воспользуйтесь хотя бы несколькими из этих советов.

  • Постарайтесь больше двигаться. Если вам не хочется ходить на фитнес, то хотя бы десять приседаний с утра вместо зарядки или полноценная зарядка помогут снять отеки. 
  • Проветривайте помещение. Это будет хоть какой-то альтернативой прогулкам на свежем воздухе. Кислород поддерживает обменные процессы в клетках и способствует выработке коллагена и эластина, гипоксия — наоборот — усиливает сухость и морщины.

  • Делайте экспресс-маски для лица (увлажняющие, альгинатные, тканевые) и патчи под глаза для снятия отеков. Перед применением их можно положить в холодильник. Если нет патчей, в качестве скорой помощи подойдут и чайные пакетики. Положите их с вечера в холодильник и воспользуйтесь утром. 
  • Хотя бы раз в неделю сделайте домашний пилинг. А если сразу после него использовать увлажняющую маску, это еще лучше тонизирует кожу.  
  • Запишитесь в салон. Совет для тех, кто устал лениться и хочет порадовать себя еще чем-то приятным, кроме сериалов или десертов. Дренажный ручной массаж, бесконтактный пилинг HydraFacial или микротоки — топ-3 экспресс-методики, которые быстро приведут лицо в порядок. 
  • Уход
Читать также:
Диета Таисии Повалий: сколько калорий в день, делала ли пластику, возраст, фото до и после, какие уколы делает, макияж, какие процедуры делает

Поделиться

Вам также может понравиться