Дофаминовый осенний гардероб: как собрать и почему он нужен каждой

Учимся поднимать настроение даже в самый дождливый день.

Дофаминовый гардероб — верный помощник для тех, кто не ассоциирует осень исключительно с черными пальто и серыми шарфами. Это продуманный набор ярких и акцентных вещей, которые помогут пережить холодный сезон чуть проще. Чтобы этот гардероб действительно работал на вас, важно грамотно его собрать и научиться сочетать дофаминовые акценты с базовыми элементами.

Этапы создания дофаминового гардероба:

1. Определение любимой цветовой палитры

Первый и самый важный шаг — определить цвета, которые действительно вызывают у вас радость и вдохновение. Чтобы не потеряться в разнообразии оттенков, соберите примеры образов из соцсетей, создайте подборку любимых цветов и оттенков. Это поможет выстроить дофаминовый гардероб вокруг тех тонов, которые по-настоящему дарят вам чувство счастья и комфорта .

2. Выбор комфортных базовых вещей из натуральных материалов

В основе гардероба должны лежать качественные базовые вещи из натуральных тканей — кашемира, шерсти, хлопка. Такие материалы обеспечат тепло и уют, а правильные классические фасоны — свободу для экспериментов с яркими акцентами, сохраняя при этом ощущение комфорта и практичности.

3. Добавление ярких акцентов и аксессуаров

Дофаминовый гардероб — это, конечно, про яркость и эмоции. Начинайте с небольших деталей: шарфы, сумки, яркие кардиганы и необычные украшения. Они сделают образ живым и поднимают настроение. Именно они становятся теми яркими акцентами, которые оживляют базу и помогают выразить индивидуальность.

4. Игра с текстурами для живости образа

Комбинируйте разные ткани и фактуры — мягкий кашемир, плюш, вельвет, шерсть с гладким хлопком или шелком. Игра текстур наполняет образ объемом и глубиной, делает его более интересным и тактильно приятным, что усиливает эмоциональный эффект одежды .

5. Внимание к своему настроению и комфорту

Дофаминовый гардероб должен подстраиваться под ваше эмоциональное состояние, а не наоборот. Прислушивайтесь к внутреннему голосу и выбирайте вещи, которые соответствуют настроению или помогают его создать. Комфорт, уют и радость от одежды — важные критерии, которые нельзя игнорировать при сборе гардероба. Конечно, вы можете вдохновляться инфлюенсерами и селебрити, но во время шопинга все-таки лучше опираться на свои вкусы и предпочтения.

6. Проверка функциональности гардероба

Наконец, гардероб должен быть не только красивым и эмоциональным, но и удобным для повседневной жизни. Проверьте, что вещи сочетаются между собой, подходят под ваш образ жизни и позволяют легко создавать разнообразные комплекты. Практичность — залог того, что дофаминовый гардероб станет настоящим источником настроения, а не просто горой цветных вещей в шкафу .

Как сочетать дофаминовую одежду с базовым гардеробом

При создании дофаминового гардероба важно научиться гармонично сочетать яркие вещи с базовыми элементами, чтобы образ оставался стильным и не перегруженным, а главное — не превращался в неловкий overdressing.

Начинайте с выбора универсальных базовых вещей: качественного кашемирового свитера, классической рубашки, строгих брюк или джинсов нейтральных оттенков. А уже затем добавляйте дофаминовые акценты:

Кардиганы и свитера с фактурой: старая добрая классика, которая никогда не теряет актуальности. Они мгновенно делают образ живее, добавляют энергии и цвета в серый осенний день. Такой элемент работает всегда и вне зависимости от трендов, потому что приятная вязаная фактура действует как визуальный антидепрессант, поддерживает настроение и создает ощущение внутреннего тепла.

Свитер 12 STOREEZ

Свитер Hugo

Кардиган IDOL

Пальто или куртка с цветом: осенняя верхняя одежда не обязана быть серой — попробуйте оттенки фиолетового, оливы, фуксии или оранжевого. Это один из самых заметных и практичных дофаминовых акцентов сезона.

Пальто SashaOstrov

Пальто Kroyyork

Куртка 12 STOREEZ

Яркие ботинки и лоферы: обувь может быть тем элементом, который оживит даже самый минималистичный образ. Лаковая фактура, насыщенный цвет или необычные шнурки способны сделать аутфит динамичнее и свежее.

Ботильоны Högl

Ботфорты Angelina Voloshina

Лоферы Högl

Цветные колготки и носки: маленькая деталь, но она моментально меняет настроение образа, особенно в сочетании с классическим платьем или юбкой.

Колготки Studio 29

Носки Calzedonia

Колготки Calzedonia

Классические жакеты в нестандартных оттенках: коралловый, горчичный или нежно-голубой легко впишутся в базовые сочетания и добавят уверенности.

Жакет Iceberg

Жакет 12 STOREEZ

Жакет 1811 Eighteen One One

Украшения и сумки c характером: крупные серьги, пластиковые браслеты, сумки неожиданных форм — ваши личные эмоциональные маркеры, которые помогают «включиться» в осенний день.

Сумка Coccinelle

Серьги Secrets

Сумка Coccinelle

Вещи с animal-принтами: леопард, зебра, питон или даже стилизованные цветные версии классических принтов — они придают образу внутреннюю энергию и уверенность.

Пальто Studio 29

Джинсы Choux

Полусапоги Ekonika Premium

Необычные сочетания: смело миксуйте романтичные платья и спортивные бомберы, офисные брюки и яркие кроссовки — современные дофаминовые образы строятся на контрастах и игре настроений .

Платье Twinset Milano

Бомбер Closed

Кроссовки adidas

Социальные сети: @tinvcb, @hoskelsa, @sobalera, @thevisuelofgrace, @shayinjune, @traceeellisross, @styledsara, @sarahellentreacher, @thestylestalkercom, @emilisindlev, @nnennaechem, @vikilefevre