Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

от admin

В день рождения блогера и телеведущей Иды Галич разбираем ее секреты красоты. Фанаты всегда ценили ее за честность. И она действительно готова делиться с подписчиками фото до и после похудения и способами скинуть лишнее.

Ида Галич в 2025 году Starface.ru

Диета Иды Галич 

До первой беременности Ида весила 63 кг при росте 170 см. Во время беременности (ее первый сын Леон родился в феврале 2020 года) она набрала более 21 кг. Первая победа над лишними кг произошла благодаря питанию: пока она кормила малыша грудью, то, выбирая для него все самое полезное и питательное, перешла на здоровый рацион.

Знаменитость заказывала готовые блюда из сервиса по доставке еды и принимала пищу по 5 раз в день. Благодаря этому ей удалось расстаться с 15 кг за 3 месяца. Последующие кг она согнала с помощью спорта. Помимо истории про похудение, в своих соцсетях девушка поддержала всех мам, не всегда довольных своим телом. Блогер привела в пример другую знаменитость — Оксану Самойлову, которая идеально выглядит после рождения четверых детей.

Читать также:
Макияж на выпускной 2025: модные идеи, какой легкий и нежный макияж сделать девочке с карими или голубыми глазами на выпускной в 9 и 11 классе

Ида понимает всех женщин, завидующих Оксане, и она сама переживала из-за своего внешнего вида, но решила работать над собой. «Вспомни, что ты сотворила чудо — ты родила! Твое тело в шоке! Твои гормоны тем более. Ты стала не такой, как раньше. На это есть миллиард причин», – подбодрила подписчиц знаменитость. 

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Сыворотка L'Oreal Paris, крем для рук и ногтей Confume, масло для волос Tashe, увлажняющий солнцезащитный крем Icon Skin, парфюм Vanille Desiree от Alan Bray Maison

Каким спортом занимается Ида Галич 

Звезда не особо занималась спортом до беременности, исключение составляла только йога. Но после родов она решила, помимо правильного питания, подключить и физическую активность. Сын Иды появился на свет после кесарева сечения, поэтому врачи рекомендовали ей возвращаться к спорту не ранее, чем через 2 месяца после родов. Теперь, когда заниматься физическими нагрузками ей разрешено, она посвящает тренировкам по 35-40 минут в день. 

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Как Ида Галич ухаживает за кожей 

На видео, специально снятом для журнала Vogue, звезда рассказала, что делает массаж лица: аккуратно массирует его и пощипывает по направлению от носа к ушам. Ее визажист также научила ее правильно нажимать на точки за ушами и на голове, чтобы избавляться от складок на лице (в частности, от носогубок). 

Читать также:
Никакого однотона: эффектные нейл-арты в трендовом оттенке осени

Макияж Иды Галич

Чаще всего звезда делает макияж с акцентом на глаза и использует тени, доводя их практически до бровей. В ход идут коричневые, оранжевые, синие и красные оттенки. Нижнее веко она любит подводить синим или черным. Для губ она использует нейтральные помады или блески. Галич делает и легкое скульптурирование (то есть корректировку носа, скул и других зон с помощью макияжа), но рекомендует относиться к подобному приему с осторожностью и не забывать о растушевке. 

Диета Иды Галич: что она ест, чтобы худеть, пластика, макияж Иды Галич, как похудела на 21 кг, сколько весит, каким спортом занимается, самомассаж

Хайлайтер Essence, корректор RBG, кисть Rink, тени Catrice, карандаш для губ Fenty Beauty Starface.ru

Делала ли пластику Ида Галич 

В своем блоге звезда призналась: однажды она попробовала филлеры, но результат ее опечалил. По словам знаменитости, при склонности к отекам и любви к соленому в сторону уколов красоты даже не стоит смотреть – все это отразится на лице.

Нельзя исключить, что, кроме увеличения губ, Ида делала безоперационный SMAS-лифтинг, лифтинг бровей, деликатную контурную пластику лица и шеи.Шахнозахон Алимова, медицинский советник, косметолог Face Clinic

Что думает наш эксперт по поводу возможных процедур, сделанных звездой? Напомним: мнение косметолога может расходиться с мнением редакции. 

Поделиться

Вам также может понравиться