Небольшие белые бугорки могут испортить вид даже самой ухоженной и здоровой кожи. Подробно расскажем, что такое милиумы.Авторы и экспертыДарья СизоваАвтор Леди MailГалина РомановаВрач-дерматолог, косметолог
Милиумы появляются на коже любого типа и могут вернуться после удаления. Freepik.com
Это маленькие плотные узелки на коже белого или светло-жемчужного цвета размером не более 2 мм. Они часто возвращаются даже после удаления, а попытки выдавить их только усугубляют ситуацию. Избавиться от них поможет правильный уход и профессиональные процедуры. Разберемся, почему появляются милиумы и как их удалить без вреда для кожи.
Главное о милиумах
- Это поверхностные белые узелки, образующиеся на коже из-за скопления кератина;
- они могут появляться на любом типе кожи, включая сухую и обезвоженную;
- основные причины — нарушение обновления кожи, активная работа сальных желез и неправильный уход;
- удалять милиумы самостоятельно нельзя: есть риск воспалений и рубцов;
- профессиональное удаление — лазером, механически или электрокоагуляцией — самое эффективное;
- важно регулярное мягкое очищение и профилактический уход, чтобы предотвратить рецидивы.
Подробнее обо всех нюансах расскажем ниже.
Что такое милиумы
Милиумы (белые угри, просянки) — это плотные белесые образования диаметром 1—2 мм, которые появляются из-за скопления ороговевших клеток и себума в поверхностных слоях кожи. Они чаще всего встречаются на лице — в области вокруг глаз, на щеках и веках — и выглядят как маленькие «жемчужинки». Милиумы безболезненны, но доставляют эстетический дискомфорт.
Виды милиумов (белых угрей)
Появление белых угрей может быть связано с травмами или гормонами. Freepik.com
Их можно разделить на несколько типов, которые различаются по причинам появления и внешнему виду:
- первичные милиумы — возникают на здоровой коже без видимых причин, чаще всего в младенческом или подростковом возрасте;
- вторичные милиумы — появляются после травмы кожи, ожогов, воспалительных заболеваний или неудачных косметологических процедур;
- милиумы новорожденных — особый вид, который встречается у младенцев из-за временной гормональной перестройки.
Основные причины появления милиумов
Милиумы могут появляться у людей с любым типом кожи. Без понимания причин их возникновения невозможно правильно разобраться с тем, как избавиться от дефекта.
- Нарушение обновления кожи (гиперкератоз). Когда процесс отшелушивания ороговевших клеток замедлен, кожа грубеет. Роговые массы скапливаются в порах, формируя милиумы.
- Активная работа сальных желез. Чрезмерное выделение себума у обладателей комбинированной или жирной кожи повышает риск закупорки пор и образования милиумов.
- Неправильный уход. Использование слишком плотных, комедогенных кремов и декоративной косметики, а также недостаточное очищение кожи.
- Травмы и воспаления. Любое повреждение кожи (ожоги, дерматиты, агрессивные процедуры) может привести к формированию вторичных милиумов.
- Генетическая предрасположенность. У некоторых людей склонность к образованию белых узелков передается по наследству.
Методы диагностики милиумов на лице
Определить милиумы может дерматолог или косметолог при визуальном осмотре с использованием дерматоскопа. Врач оценивает размер, плотность, локализацию узелков, отличает милиумы от липом, себорейных кератом и других новообразований.
В редких случаях для исключения других кожных заболеваний может потребоваться биопсия или дополнительные обследования.
Как избавиться от милиумов
Механическое удаление милиумов лучше доверить профессионалу, а дома — уделить внимание правильному уходу за кожей. Freepik.com
Удаление милиумов — это не просто «выдавить» их дома, такой подход может привести к появлению рубцов и осложнениям. Изучите список профессиональных и домашних методов для безопасного лечения.
Профессиональные процедуры
- Лазерное удаление. Используется для точечного разрушения милиумов. Метод безопасен, малотравматичен, после него не остаются рубцы, а восстановление занимает 1—2 дня.
- Механическое удаление. Проводится вручную стерильной иглой или специальным инструментом под контролем врача с соблюдением всех правил.
- Электрокоагуляция. Прижигание милиумов током высокой частоты. Метод эффективен, но может потребовать больше времени на восстановление кожи.
В домашних условиях
- Косметические средства с кислотами. Лосьоны или кремы с AHA/BHA-кислотами способствуют мягкому отшелушиванию и предотвращению новых высыпаний. Они не удалят милиумы полностью за один раз, но хорошо работают как профилактика и дополнение к салонным процедурам.
- Щадящие скрабы и энзимные пилинги. Улучшают обновление кожи и уменьшают риск закупорки пор.
- Регулярное очищение кожи. Грамотное умывание без пересушивания снижает риск повторного появления милиумов.
Что такое микронидлингУзнать
Как правильно ухаживать за кожей с милиумами
Деликатный и продуманный уход — основа профилактики рецидивов и отличный способ предотвратить появление милиумов. Собрали простые правила, которые не отнимут много времени:
- используйте мягкие пенки или гели без SLS.
- старайтесь избегать плотных, комедогенных кремов.
- включайте в уход средства с AHA или BHA-кислотами не чаще 1—2 раз в неделю. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы он подобрал правильную дозировку компонентов.
- используйте солнцезащитные кремы, они защищают кожу от фотоповреждений и пигментации;
- избегайте силиконов, масел и других комедогенных компонентов в составе косметики, которые могут забивать поры и провоцировать появление милиумов.
Как предотвратить появление новых милиумов
Кроме подбора подходящего ухода, косметолог может дать рекомендации по питанию. Freepik.com
Удаление милиумов решает проблему точечно. Чтобы они не появились снова, нужно устранить причину гиперкератоза — замедленного слущивания мертвых клеток:
1. Правильно очищайте кожу вечером вечером. Сначала гидрофильное масло или мицеллярная вода (растворяют силиконы из SPF и тонального крема), затем гель с pH 5.5. Оставшиеся на коже полимеры — главная причина закупорки пор.
2. Исключите комедогеннные компоненты. В составе кремов для глаз и лица ищите пометку Non-comedogenic. Избегайте чистого минерального масла (Mineral Oil), вазелина (Petrolatum) и ланолина, если ваша кожа к ним чувствительна.
3. Регулярно отшелушивайте омертвевшие клетки Скрабы с косточками бесполезны — их частицы слишком крупные и могут травмировать кожу. Используйте энзимные пудры или тоники с AHA-кислотами 2 раза в неделю.
4. Используйте кремы с ретинолом или его производными. Они ускоряют обновление кожи. Клетки просто не успевают сформировать плотную капсулу. Начинать нужно с концентрации 0,1—0,3% дважды в неделю.
5. Защищайте кожу от солнца. УФ-излучение утолщает роговой слой. Гиперкератоз автоматически повышает риск появления просянок. Ежедневное использование средств с SPF обязательно даже зимой.
Нельзя выдавливать или самостоятельно прокалывать милиумы. Это может привести к образованию шрамов или появлению инфекции. Также не рекомендуется использовать спиртовые настойки календулы или чистотела. Спирт агрессивно воздействует на верхний слой кожи, провоцирует защитную выработку себума, и милиумов станет еще больше.
Если белые точки появляются стремительно группами, сопровождаются общей слабостью или изменениями веса — обратитесь к дерматологу. Иногда множественные милиумы сигнализируют о скрытых нарушениях обмена веществ или гормональном сбое.
Как убрать растяжки на телеУзнать
Советы дерматолога
Полезной информацией делится Галина Романова, врач-дерматолог и косметолог, эксперт в области аппаратных и лазерных методов в дерматологии и косметологии:
«Милиумы довольно легко отличить от жировиков, липом или себорейных кератом по внешнему виду. Они располагаются очень поверхностно, поэтому их легко можно увидеть на поверхности кожи и потрогать. Это плотные и неподвижные узелки, чаще всего возникают в области вокруг глаз и на щеках. Могут встречаться у людей разного возраста.
Доказанной взаимосвязи между хроническими заболеваниями или дефицитами в организме и постоянным появлением милиумов не выявлено. Причина их частого возникновения до конца не изучена, и поскольку нет прямой связи с какими-то хроническими состояниями, существует риск рецидива после удаления. Чтобы минимизировать его, важно качественное удаление у врача-дерматолога или косметолога и грамотный домашний уход — нормализация обновления кожи и работы сальных желез снижает вероятность образования новых милиумов. Также важно выбирать декоративную косметику без комедогенных компонентов и тщательно удалять ее — это тоже влияет на образование новых милиумов.
Чаще всего для удаления используют лазерные методы, они безопасны, эффективны и практически безболезненны. Кожа восстанавливается за несколько дней, а при правильной технике не остается рубцов и пятен. Удаление механическим способом тоже возможно, но этот процесс более болезненный, а восстановление будет идти дольше.
Будьте аккуратны с пилингами, потому что милиумы обычно располагаются в зоне вокруг глаз и на щеках, которые склонны к сухости. Агрессивные продукты с активным отшелушивающим эффектом могут вызвать раздражение кожи, а милиумы останутся.
Для профилактики рецидива в домашних условиях используйте средства с небольшим процентом кислот. Это поможет деликатно очищать и обновлять кожу, предотвращая повторное появление милиумов даже на чувствительных зонах лица. Но такие продукты должен назначать дерматолог или косметолог, чтобы подобрать нужную концентрацию и частоту применения».
УходПоделиться