Содержание
Белоснежная улыбка уже давно стала показателем статуса и здорового образа жизни, а также неотъемлемой частью привлекательного образа. Но при близком рассмотрении можно заметить, что улыбка улыбке рознь, и зубы на самом деле имеют множество оттенков: от желтых до красновато-серых.
Цвет зубов играет важную роль в восприятии внешности и уверенности в себе. Unsplash.com
Почему белые зубы стали частью успешной жизни
Стоматолог-ортопед, соучредитель и директор клиники «Город Улыбок» Кирилл Вяльшин объяснил, каким оттенком должны обладать здоровые зубы и до какого спектра их лучше всего отбеливать.
Если ослепительная улыбка ассоциируется с молодостью и здоровьем, то потемневшие или желтоватые зубы могут добавлять возраст и создавать впечатление плохой гигиены или злоупотребления вредными привычками — это касается курения, пристрастия к кофе или красному вину.
Кроме того, люди с красивыми зубами, а также здоровой полостью рта ведут себя более открыто в процессе общения. Они не стесняются улыбаться и разговаривать с собеседником, что в конечном итоге положительно влияет на имидж, самооценку и социальные отношения, особенно в профессиональной или личной жизни. И наоборот: если же эстетика улыбки нарушена, человек может испытывать неловкость не только во время диалога, но и в повседневной жизни.
Какие факторы влияют на оттенок зубной эмали
Натуральный оттенок эмали у всех разный, и это абсолютно нормально. Причины цветового разнообразия связаны с целым рядом факторов.
- Генетика. Оттенок эмали и дентина, толщина эмали и структура зубов передаются по наследству, и это обуславливает естественные различия в цвете зубов;
- Толщина эмали. Эмаль зуба прозрачна, и через нее может просвечивать дентин, который по своей природе имеет желтоватый оттенок. У одних людей эмаль толще, у других — тоньше, и именно это влияет на то, насколько заметен оттенок дентина.
- Возраст. В силу возрастных изменений эмаль постепенно истончается, и цвет зубов может изменяться. Пожилые люди часто имеют более темные зубы из-за естественного износа эмали — это абсолютно естественный процесс.
- Диета и привычки. Определенные виды продуктов и напитков — таких как какао и шоколад, а также свекла, ягоды, специи и соусы, кофе, чай и красное вино, в химический состав которых входят танины, могут приводить к окрашиванию зубов. Бесследно для улыбки не пройдет и курение: никотин и смолы оседают в порах зубной эмали и вызывают ее потемнение.
- Лекарственные препараты. Некоторые медикаменты — например, антибиотики тетрациклиновой группы, применяемые женщиной в период беременности, могут внутриутробно повлиять на формирование оттенка зубов у будущего ребенка. Также причиной потемнения эмали может стать переизбыток фтора в питьевой воде или в продуктах питания.
- Физиологические особенности. Степень минерализации зубов, общее состояние здоровья и неблагоприятные факторы окружающей среды (например, повышенное содержание минералов в воде) также могут оказывать влияние на естественный оттенок. Но в таком случае, независимо от того, какой оттенок имеют ваши зубы — светлый или темный — это нормально и не говорит о проблемах со здоровьем.
Vita — универсальная шкала для определения оттенков эмали. Legion-Media
Спектр оттенков
Наиболее распространенные оттенки зубной эмали можно условно разделить на несколько категорий — от белого до желтоватого или сероватого, что часто определяется генетикой, возрастом и особенностями структуры зуба. Стоматологи обычно используют шкалу Vita, чтобы описать оттенки эмали. Согласно этой шкале, выделяются четыре основные группы.
- A (от светло-коричневого до более насыщенного красновато-коричневого). Оттенки A встречаются довольно часто и выглядят естественно.
- B (оттенки с желтым подтоном от светло-желтого до более теплого красновато-желтого). Оттенки B также очень распространены: такие зубы обычно выглядят ярко, но могут темнеть с возрастом.
- C (от светло-серого до более насыщенного серого). Сероватые оттенки встречаются реже и, как правило, у людей с более тонкой эмалью или генетической предрасположенностью.
- D (красновато-серые оттенки). Зубы с редкими оттенками D могут казаться чуть темнее и глубже по цвету, особенно по мере взросления человека.
Примечательно, что каждый из основных оттенков может иметь разные уровни яркости и насыщенности, создавая широкий диапазон естественных цветов зубов. Чаще всего встречаются оттенки из групп A и B, поскольку они больше всего соответствуют природной эмали.
Наследственность играет большую роль в формировании цвета зубов. Unsplash.com
Какие оттенки зубов в моде
Современные представления об «идеальной» белизне зубов часто обусловлены культурными и медийными стандартами. Сегодня идеальная улыбка считается не просто ярко-белоснежной, а естественной, гармоничной и подходящей человеку по внешности. Сейчас ценится не «ослепительная белизна», а тон, приближенный к естественному и сочетающийся с оттенком кожи и цветом белка глаз. Цвет зубов, который гармонирует с общим обликом человека, считается более привлекательным, чем одинаково яркий белоснежный цвет для всех.
Вместо холодной или «стерильной» экстремальной белизны предпочтение отдается теплым оттенкам белого, которые делают улыбку мягче и натуральнее. Небольшие красноватые или желтоватые подтоны могут визуально смягчить улыбку и сделать ее более естественной. Современные стандарты также подчеркивают важность равномерного цвета. Это включает в себя внимание к здоровью эмали и предупреждение возникновения пигментных пятен — например, от курения или кофе. Полупрозрачные зоны на краях резцов также считаются естественными и придают зубам «живой» вид.
Здоровая эмаль имеет легкий блеск, отражающий свет. Слишком матовые или блестящие зубы смотрятся неестественно, поэтому при отбеливании и реставрации зубов важно соблюдать баланс.
В настоящее время стоматологи чаще всего выбирают оттенок зубов, учитывая особенности внешности и черты лица, а также пожелания пациента. Белизна подбирается таким образом, чтобы подчеркивать естественную красоту и при этом не выглядеть чрезмерной.
Как сделать улыбку белоснежной
Для того, чтобы сохранить естественный цвет зубов, требуется комплексный уход, включающий в себя ежедневную гигиену, регулярные визиты к стоматологу (каждые 6 месяцев) и ответственное отношение к питанию и образу жизни.
Регулярная чистка зубов
Чистите зубы дважды в день с зубной пастой, чтобы удалять налет, который может вызвать изменение цвета, образование зубного камня и галитоз — неприятный запах изо рта. Добавьте в рутину использование зубной нити и ирригатора, они вычищают остатки пищи из труднодоступных мест между зубами, где может скапливаться бактериальный налет.
Каппы используют после кабинетного отбеливания, чтобы улучшить и закрепить результат. Legion-Media
Полоскание рта после еды
Не забывайте полоскать рот после приема красящей пищи и напитков — кофе, чая, компотов, красного вина.
«Белая диета»
Сохранить природную белизну улыбки и снизить риск окрашивания зубов поможет уменьшение в рационе красящих продуктов и напитков. Кроме того, постарайтесь сократить потребление кислых напитков (например, газировки и соков), разрушающих эмаль за счет агрессивных кислот в составе. Курение, конечно же, тоже под запретом.
Выбор подходящей процедуры для отбеливания зубов лучше делать после консультации со стоматологом.
Профессиональный уход
Существует несколько профессиональных процедур для осветления оттенка зубной эмали, которые стоматологи предлагают в зависимости от состояния зубов, предпочтений пациента и желаемого результата. Среди них — гигиеническая чистка, отбеливание, ношение индивидуальных капп со специальным гелем. Если зубы изменили цвет до такой степени, что их сложно осветлить до нужного уровня, врач стоматолог может предложить установку виниров.