Реабилитация после абдоминопластики

Абдоминопластика (пластика живота) — пластическая операция, ориентированная на иссечение избытков кожи и жировых отложений, а также на ушивание диастаза (расхождения) прямых мышц живота относительно белой линии для целостного контуринга брюшной стенки.

Пластика брюшной стенки способна нивелировать различные дефекты (кожно-жировой фартук, птоз, дряблость), но стабильный и сбалансированный итог напрямую зависит насколько дисциплинированно соблюдается протокол предписаний.

Полноценное заживление занимает 6-12 месяцев, знание специфики каждого периода помогает предупредить нежелательные осложнения и закрепить и гармонизировать достигнутую результативность.

Первые дни после операции: стационар и ранний период

По завершению операции осуществляется перевод в палату для медицинского мониторинга на протяжении 24-72 часов.

В этот период закладывается основа для правильного заживления тканей:

• Болевой синдром — в первые сутки выраженные тянущие боли в области живота и швов являются нормальной реакцией организма на травматизацию, для купирования назначаются анальгетики;

• Положение тела — из-за натяжения кожи и ушивания мышц потребуется находиться в кровати с приподнятым головным концом и слегка согнутыми в коленях ногами. Ходить в первые дни также необходимо наклонившись, чтобы снизить натяжение швов;

• Дренажные трубки — для оттока раневого экссудата и предотвращения его скопления в тканях. Их удаляют через несколько дней, когда объем выделяемой жидкости прекращается или снижается до минимума;

• Компрессионный трикотаж (боди или широкого эластичного пояса-корсета) надевают еще на операционном столе, в 1-ый месяц его необходимо носить регулярно, снимая исключительно на время гигиенических процедур (с разрешения врача). На 2-ом месяце режим может быть смягчен до дневного ношения.

Компрессия выполняет ряд важнейших функций:

• Фиксация тканевых структур и мышц в анатомически правильном положении;

• Противоотечный эффект;

• Профилактика скопления жидкости.

Как избежать осложнения — серомы?

Обширная отслойка подкожно-жировой клетчатки во время абдоминопластики неизбежно приводит к травматизации мелких лимфатических и кровеносных сосудов. Если пациент прибегает к ранним нагрузкам, пренебрегает компрессионным трикотажем или имеет индивидуальные особенности организма (например, избыточную толщину жирового слоя), внутри тканей начинает собираться лимфа и сукровица.

Это может привести к самой распространенной и специфической проблеме восстановительного периода — к сероме.

Чтобы детально разобраться в причинах возникновения, методах диагностики и способах лечения этого состояния, рекомендуем изучить подробный экспертный материал: https://formaplastic.ru/blog/body/chto-takoe-seroma-posle-abdominoplastiki/

Своевременное выявление серомы с помощью УЗИ и ее эвакуация (через пункцию или дренаж) гарантируют, что дефект заживет бесследно и никак не повлияет на финальный контур живота.

Ограничения и домашний уход

После выписки из стационара начинается амбулаторный этап реабилитации, требующий высокой самодисциплины:

1. Уход за швом — рубец необходимо ежедневно обрабатывать назначенным антисептиком и закрывать стерильными повязками. Принятие ванны, посещение бани, сауны или бассейна строго запрещены на 2-3 месяца, т.к. перегрев усиливает отечность и повышает риск инфицирования;

2. Физические нагрузки — подъем тяжестей, наклоны, резкие повороты туловища и занятия спортом исключаются. К легким кардионагрузкам (пешие прогулки в спокойном темпе) можно возвращаться через месяц. Упражнения на пресс запрещены минимум на полгода, пока полностью не сформируется прочный внутренний мышечный каркас;

3. Питание — важно избегать продуктов, вызывающих повышенное газообразование и вздутие живота (бобовые, капуста, газированные напитки, мучное). Сильное внутреннее давление на брюшную стенку может спровоцировать несостоятельность швов на ушитых мышцах. Рацион должен быть богатым белком и клетчаткой для мягкого пищеварения и быстрой регенерации.

Формирование окончательного результата

Отеки после абдоминопластики могут мигрировать, усиливаться к вечеру или после ходьбы — это естественный процесс, который постепенно сойдет на нет к 3-4 месяцу. Послеоперационный рубец в первое время будет плотным, ярким и розовато-багровым, процесс созревания рубцовой ткани занимает от 6 до 12 месяцев.

Со временем шов посветлеет, станет мягким, плоским и превратится в тонкую, малозаметную белую линию, которую можно прикрыть нижним бельем или купальником.

Точное соблюдение всех врачебных предписаний, деликатный уход, своевременные плановые осмотры позволят пройти путь реабилитации максимально комфортно и обрести подтянутый, рельефный живот на долгие годы.