Содержание
Игнорирование солнцезащитных средств и скрабов, чрезмерно жирные кремы по составу и другие неправильные действие и средства, которые вредят коже зимой.Редакция Леди Mail
При любом сомнении по поводу ухода обратитесь к дерматологу или косметологу. Legion-Media
Об основных ошибках зимнего ухода рассказывает врач-косметолог клиники эстетической медицины «Гельтек» Александра Камышникова
Солнечная защита не нужна зимой
Даже зимой ультрафиолетовые лучи типа А глубоко проникают в кожу, вызывают повреждение ДНК и фотостарение, которое проявляется в виде морщин, потери эластичности и пигментных пятен.
Эти лучи остаются одинаково активными как в ясный, так и в пасмурный день, беспрепятственно проходя сквозь облака и оконные стекла — будь то окно машины, офиса или дома. Ситуацию усугубляет снег, который работает как мощный отражатель, усиливая эффект UVA-лучей, возвращая до 80% из них.
Что касается UVB-лучей, то они повреждают преимущественно поверхностный слой кожи, поэтому их интенсивность действительно снижается в зимние месяцы, но они никогда не исчезает полностью.
Например, в горах с каждыми 1000 метрами над уровнем моря их активность возрастает на 10-12%. Поэтому если вы собираетесь на горнолыжный курорт, берите санскрин SPF 50. В городе можно наносить SPF 15-20.
Если кожа начала шелушиться, понадобится увлажнение и питание. Legion-Media
Скрабы спасут кожу от шелушения
Распространенное мнение о пользе скрабов для борьбы с шелушением — это одно из самых странных заблуждений. В реальности грубые абразивные частицы травмируют роговой слой эпидермиса, что не только не решает проблему, но и приводит к обратному эффекту — шелушение лишь усиливается.
Возникающее после процедуры ощущение гладкости кожи обманчиво. Это результат механического удаления уже отшелушившихся чешуек, но этот эффект недолговечен.
Скраб борется не с причиной нарушения кожного барьера, а лишь со следствием.
Более того, грубое физическое воздействие усугубляет ситуацию, дополнительно повреждая кожу и запуская порочный круг: новое повреждение провоцирует еще более интенсивное шелушение, которое снова пытаются убрать скрабом.
Обладателям сухой кожи для отшелушивания лучше пользоваться не скрабами, а мягкими пилингами на основе ферментов, которые растворяют ороговевшие частички кожи, а не сдирают их.
Интенсивность солнечных лучей практически не зависит от сезона. Legion-Media
Термальная вода увлажнит кожу
Когда мы моемся, мы не увлажняем кожу. Настоящее увлажнение требует двух этапов. Это непосредственно гидратация, то есть донесение воды до кожи, и нанесение эмолентов или липидов — веществ, которые могут создать на коже пленку, способную удержать влагу внутри. Второй этап — использование увлажняющей сыворотки и крема.
Читайте также
Но термальная вода не подходит под второй этап. И поэтому ощущение увлажненности после нее чувствуется несколько минут, она лишь немного освежает. Нанесение термальной воды даже может дать и обратный эффект: когда она испарится с поверхности кожи, то сухость может усилиться.
Иногда вместе с термальной водой испаряется часть влаги, которая уже была в коже, что тоже может навредить. В самой минеральной воде нет увлажняющих компонентов, мало того, иногда в ней содержится много солей, которые также могут высушить кожу.
Все это не значит, что термальную воду нельзя использовать, просто надо понимать, что она никогда не заменит ни сыворотки, ни крема. Это не обязательный компонент бьюти-рутины.
На сухой или чувствительной кожи лучше не использовать скраб зимой. Freepik.com
Жирный крем нужен сухой коже зимой
Чтобы увлажнить кожу, крем тоже нужно подобрать с умом: просто намазать пожирнее — это не выход. Во-первых, кремы с насыщенной текстурой подходят не всем типам кожи. Если кожа жирная, они могут спровоцировать закупорку пор и появление новых высыпаний.
Читайте также
Во-вторых, надо обращать внимание не на жирность текстуры крема, а на его состав. И гелем можно увлажнить кожу, если в него будут входить нужные компоненты.
Прежде всего нужно понять причину сухости. Если проблема заключается в обезвоженности, то есть в нехватке влаги, то стоит начать использовать средства с гиалуроновой кислотой. Ее молекулы способны притягивать и удерживать в коже большое количество молекул воды, эффективно восполняя дефицит влаги.
Однако если сухость вызвана нарушением липидного барьера, то решением будут не увлажняющие, а восстанавливающие средства. В этом случае необходимы как раз жирные кремы с компонентами, которые воссоздают защитный слой, например, керамидами, маслами, скваланом, витамином Е.
Попытаться определить причину сухости кожи можно самостоятельно. Например, если кожа выглядит уставшей и тусклой с сеточкой морщин, то скорее всего ей не хватает воды.
Проверить наличие обезвоженности можно простым «тестом на щипок»: если аккуратно собрать кожу в мелкую складочку, а она возвращается в исходное положение медленно, а не мгновенно, — это верный признак дегидратации.
В отличие от этого сухость кожи, вызванная недостатком кожного сала, имеет иные симптомы. Это состояние отличает постоянное шелушение, чувство стянутости. Нехватка липидов приводит к повреждению защитного барьера, что вызывает покраснение, раздражение и зуд.
- Уход
Поделиться