Содержание
Замечали, что некоторые люди могут найти решение буквально для любой проблемы? Это не талант, а находчивость, которую вовсе не сложно развить, говорят психологи.
Каждый день мы сталкиваемся с различными проблемами: что-то получается решить всего за несколько минут, а что-то требует больших усилий и временных вложений. Когда трудности копятся, то кажется, что сил совсем не осталось. Как найти выход из ситуации, которая кажется безвыходной?
И вот здесь как раз стоит вспомнить про находчивость — это способность человека быстро находить нестандартные решения в сложных ситуациях, используя доступные ресурсы.
Элис Бойс
Доктор философии, психолог, автор книг, блогер издания Psychology Today
«Чем больше способов решения проблем вы перепробовали, тем менее пугающими кажутся новые задачи. Однако многие люди никогда не задумываются о том, что находчивость — это навык, который можно развить», — говорит психолог.
Чтобы стать настоящим «решалой», надо действовать поступательно.
1. Меняйте привычный подход к решению проблемы
Наверняка вы замечали, что к любой сложной задаче у вас есть уже сформировавшийся подход. Например, некоторые сразу начинают звонить друзьям, спрашивать совета или же опираются только на свой прошлый опыт.
Попробуйте действовать иначе. Эффективным может быть метод «Пять „почему“». Вместо того чтобы бороться с проявлениями проблемы, нужно добраться до ее корневой причины. Для этого задавать себе вопрос «почему?» пять и более раз подряд, постоянно отвечая на каждый возникающий вопрос, — так вы докопаетесь до сути.
2. Учитесь у людей, которые вызывают восхищение
Расширяйте свои социальные связи. Если возник вопрос на работе, не ограничивайтесь только тем, что спрашиваете совета у тех, кто вам давно знаком.
Наверняка в вашем окружении есть человек, которым вы восхищаетесь. Попробуйте сблизиться с ним или же просто понаблюдать за действиями со стороны — это тоже будет полезно.
3. Ищите экспертов
У многих людей есть скрытые знания, осталось только научиться это замечать. Например, муж вашей подруги может быть крутым экспертом в области автомобилей. Ваша двоюродная сестра, которая ездит в экзотические страны, точно знает, как использовать бонусные мили для перелетов бизнес-классом.
Старайтесь общаться с ними на эти темы, живо интересуйтесь мнениями.Так вы пополните свой багаж знаний, а людям будет приятно, что их умения вызывают такой интерес.
4. Обратите внимание на то, как находчивы другие
Находчивость проявляется по-разному:
-
некоторые люди могут сделать что угодно из того, что есть под рукой;
-
другие идут в хозяйственный магазин и находят там вещь, которая решает их проблему, даже если она предназначена для чего-то другого;
-
есть упорные люди, которые умеют находить подход, способный превратить первоначальное «нет» в «да».
Не стоит им завидовать, говорят психологи. Лучше развивайте свою наблюдательность, черпайте знания, ведь порой достаточно просто быть внимательнее на улице или в магазине.
5. Учитесь заключать сделки
Сделки — это один из способов построения отношений. Когда мы заключаем сделку с кем-то, этот человек с большей вероятностью станет для нас ресурсом в будущем, говорит Элис Бойс.
Попробуйте продать билеты на концерт соседу, если не успеваете на мероприятие. Договоритесь о скидке у парикмахера в обмен на услугу — может быть, вы специалист в области кинологии, а у человека как раз проблемная собака? Ищите компромиссы, которые будут выгодны обеим сторонам.
6. Не стесняйтесь задавать вопросы
Как и сделки, вопросы — это способ открыть двери и наладить отношения. Порой человек может так интересно высказаться, что это перерастет как минимум в интересную беседу.
Не бойтесь показаться глупым или смешным. Вопросы помогают вам прокачивать собственные знания и коммуникативные навыки — увидите, как вскоре вопросы начнут задавать и вам.
7. Посещайте новые места
Этот совет может показаться банальным, но ведь как часто люди ходят в одни и те же торговые центры, катаются по привычным дорогам и даже в отпуск летают исключительно в Сочи.
Чтобы мозг работал лучше, ему необходимы новые нейронные связи. Постоянно нагружать его новыми картинками — это прекрасный способ натренировать находчивость и узнать что-то новое.