Содержание
Пять домашних бьюти-ритуалов на выходные, которые не требуют похода в косметологический кабинет, но помогут вернуть коже здоровое сияние, убрать отеки и выглядеть моложе.Виктория ФурсоваАвтор Леди Mail
Расскажем про домашние уходовые процедуры. Freepik.com
В будни на уход за собой вечно не хватает времени — максимум быстрый душ и крем для рук и лица. Выходные созданы для того, чтобы исправлять это. Мы собрали пять простых, но эффективных процедур, которые можно делать прямо дома. Никаких сложных ингредиентов и гаджетов — только то, что есть у вас дома или легко можно купить в ближайшем магазине или аптеке.
Энзимная или кислотная маска
Кислотная маска раз в неделю заменяет поход к косметологу. Freepik.com
За неделю на коже скапливаются омертвевшие клетки, остатки макияжа и городская пыль. Обычное умывание с ними не справляется. На помощь приходят энзимные или кислотные маски — они растворяют то, что не смывается водой.
Варианты домашних масок:
- С аспирином для жирной кожи. 3 таблетки аспирина хорошо растолочь, смешать с чайной ложкой воды и чайной ложкой меда. Нанести на кожу лица на 10–15 минут. Ацетилсалициловая кислота мягко отшелушивает и снимает воспаления.
- С кефиром для сухой кожи. Смешайте столовую ложку овсяной муки с двумя столовыми ложками кефира и половиной чайной ложки лимонного сока. Держите 15 минут. Молочная кислота из кефира хорошо увлажняет и осветляет кожу лица.
- С ананасом для тусклой кожи. Разомните вилкой три кружка свежего ананаса (именно свежего, консервированные не подойдут), добавьте чайную ложку оливкового масла. Нанесите на 10 минут. Бромелайн отлично растворяет омертвевшие клетки.
Маска-детокс
Eau Thermale Avene от 1300 ₽ Маска-детокс Eau Thermale Avene Cleanance содержит 19% абсорбирующей глины и перлит для очищения пор за 5 минут. Матирует, удаляет излишки себума, сужает поры, успокаивает кожу термальной водой. Подходит для жирной, комбинированной и чувствительной кожи с акне от 12 лет, включая беременных. Где купить Золотое яблоко Рив Гош
Нанесите маску на чистую сухую кожу, избегая области глаз. Держите 10–15 минут. Затем смойте теплой водой, промокните лицо полотенцем и обязательно нанесите увлажняющий крем. После кислотных масок в течение суток лучше не выходить на солнце без SPF. Удаление ороговевшего слоя запускает процессы обновления, выравнивает тон, делает кожу гладкой и сияющей. Плюс после такой маски любой крем впитывается лучше.
Массаж сухой щеткой с лимфодренажным эффектом
Массаж сухой щеткой разгоняет лимфу и убирает отеки. Freepik.com
Щетка с натуральной щетиной и 10 минут — это, пожалуй, самое лучшее для красоты вашего тела и здоровья кожи. Массаж лучше делать перед душем и на сухую кожу, чтобы получить эффект, сравнимый с профессиональным лимфодренажным массажем.
Щетка должна быть с жесткой, но не царапающей щетиной. Движения — всегда по направлению к сердцу: от стоп к бедрам, от кистей к плечам, круговыми движениями по животу. Вся процедура занимает, в среднем, 5–7 минут. После — примите теплый душ и нанесите на тело масло или лосьон.
Щетка для сухого массажа тела
Vival от 400 ₽ Щетка улучшает циркуляцию крови и способствует выведению токсинов. Средняя жесткость щетины позволяет отшелушивать кожу, делая ее гладкой и упругой. Длинная ручка облегчает самостоятельный массаж спины и ног. Регулярное использование помогает уменьшить проявления целлюлита и улучшить тонус кожи Где купить Ozon Wildberries
Такой массаж ускоряет кровообращение, разгоняет лимфу, помогает выводить токсины и лишнюю жидкость. В результате чего тело становится гладким без использования скрабов, уменьшается целлюлит, а кожа становится более упругой.
Ванна с магниевой солью для снятия стресса
Ванна с магниевой солью снимает стресс лучше любого спа. Freepik.com
После рабочей недели мышцы зажаты, нервная система на пределе. Горячая ванна с магниевой солью (английская соль) — лучшее, что можно сделать для себя вечером в пятницу. Магний впитывается через кожу, расслабляет мышцы и успокаивает нервы.
Наполните ванну теплой водой и растворите 1–2 стакана магниевой соли. Обычная поваренная соль не подойдет — нужна именно сульфат магния (продается в аптеке). Температура воды — не выше 40 градусов. Можно добавить 5–10 капель эфирного масла лаванды или апельсина. Принимайте ванну — 20–30 минут, дольше не нужно. После промокните тело полотенцем, не растирая его.
Соль для ванн с маслом лаванды
Synergetic от 905 ₽ Соль с маслом лаванды бережно ухаживает за кожей, помогает расслабиться и мягко очищает. Бисаболол питает и поддерживает гладкость, а аромат улучшает настроение. Подходит для вечерних ванн и восстановления после нагрузки Где купить Яндекс Маркет Ozon Wildberries
Магний снижает уровень кортизола (гормона стресса), расслабляет спазмированные мышцы, улучшает сон, а кожа после такой ванны мягкая, как у младенца.
Масляное обертывание для волос
Масляное обертывание возвращает волосам жизнь после тяжелой недели. Freepik
За неделю волосы страдают от укладок, фена, плоек и городской среды. К выходным они напоминают солому. Масляное обертывание за несколько часов восстанавливает даже самые поврежденные волосы. Лучше всего работают кокосовое, аргановое или оливковое масло. Важно наносить масло не только на всю длину, но и на кожу головы — это стимулирует рост и питает луковицы.
Слегка подогрейте масло на водяной бане (но не кипятите). Затем нанесите его на сухие волосы, уделяя особое внимание кончикам. Наденьте шапочку для душа или оберните голову пленкой, сверху — полотенце или шапку. Ходите так минимум час, можно и 3–4. Затем дважды промойте голову своим шампунем.
Масло-эликсир для волос
Aravia Laboratories от 750 ₽ Масло-эликсир с невесомой текстурой глубоко питает и восстанавливает поврежденные волосы. Они становятся сильными, блестящими и эластичными, легко расчесываются и ложатся в прическу. Средство дает дополнительный термозащитный эффект, чтобы горячие укладки не наносили локонам сильного вреда Где купить Лэтуаль Галерея косметики Аптека.ру
Масла заполняют пустоты в структуре волоса, убирают сухость и сечение. После такой процедуры волосы блестят, легко расчесываются и выглядят живыми.
Экспресс-уход за руками
Теплая ванночка и жирный крем под перчатками спасают даже самые запущенные руки. Freepik.com
Кожа рук, как правило, выдает возраст и стареет быстрее всего. За неделю наши руки контактируют с водой, холодом и бытовой химией. Приготовьте для них ванночку и питательную маску, чтобы за выходные привести в порядок.
Ванночку можно делать с добавлением морской соли, отвара ромашки или просто теплым молоком. Опустите руки в емкость и подержите 10–15 минут. Затем промокните полотенцем, нанесите густой слой жирного крема или специальной маски для рук, наденьте хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать.
Крем для рук
d’Alba от 825 ₽ Крем-сыворотка для рук с экстрактом белого трюфеля обеспечивает интенсивное питание и увлажнение кожи, придает мягкость и ухоженный вид. Легкая текстура быстро впитывается и не оставляет липкости, подходит для ежедневного использования Где купить Яндекс Маркет Лэтуаль Золотое яблоко
За ночь крем полностью впитывается, кожа рук становится мягкой, уходят шелушения, увлажняется кутикула. Если делать так каждые выходные, о грубой коже рук можно забыть.
Эти пять простых процедур не отнимут много времени, но результат будет заметен сразу. Сделайте их своей привычкой и возьмите за правило посвящать себе пару часов хотя бы раз в неделю. Выходные для того и существуют, чтобы вы могли без спешки позаботиться о себе, а в понедельник выглядеть так, словно только что вернулись из отпуска.
- Уход
- Бьюти-тренды
Поделиться